www.inst-prof.ru

Кобра

Ирина Зайцева Фитнес против ожирения

Ирина Зайцева Фитнес против ожирения

скачать

Краткое содержание книги Ирина Зайцева Фитнес против ожирения. Ожирение – заболевание, в результате которого страдает не только внешность, но прежде всего здоровье человека. В первой ее части подробно рассказывается о проблеме ожирения, рассматриваются факторы, способствующие развитию данного заболевания, и способы их устранения. Во второй части книги представлены программы упражнений, направленные на снижение веса, повышение тонуса и эластичности мышц и рассчитанные на различные уровни физической подготовки. В настоящее время ни для кого не секрет, что последствиями ожирения являются серьезные отклонения в работе сердечно-сосудистой, эндокринной и нервной систем.Если вы хотите навсегда избавиться от лишних килограммов, обрести красивую фигуру и укрепить здоровье, наша новая книга для вас. Кроме того, в книге подробно рассказывается о правилах питания для людей, страдающих избыточным весом.

One Response to Ирина Зайцева Фитнес против ожирения

  1. angell231071 says:

    И вхожу… в совсем маленькую комнатку с лесенкой наверх, и он тут же поднимается по ней, и уже сверху предлагает мне вначале чай, но я отказываюсь, хотя и знаю: если не попью с ним чая, то так и не смогу найти дорогу.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *